八千代市村上地域包括支援センター主催
頭と体を使う「コグニサイズ」という体操を実施します。
体を動かしながら楽しく脳トレをしましょう。

Aコース
　日時　10月20日(金)午前10時00分～11時30分
　場所　村上公民館
Bコース
　日時　10月23日(月)午前10時00分～11時30分
　場所　台町公園　（雨天中止の場合は10月25日(水)に振替）
Cコース
　日時　10月24日(火)午前10時00分～11時30分
　場所　上高野原連合自治会館　

※３コース同様の内容です。

●対象
65歳以上の方

●定員
各コース先着15人

●持ち物
飲み物，運動できる靴，Cコースの方のみ上履き

参加当日は必ず検温して、発熱がなく体調不良でないことを確認してください。またマスク着用のご協力をお願いします。

●申込方法
各コース前日までに電話

●申込み
八千代市村上地域包括支援センター
電話：047-405-4177
月～金　9時～17時まで