八千代市八千代台地域包括支援センター主催
「介護予防教室」

●日時
７月21㈮午前10時00分～11時30分

●内容
病院から専門職を招いて、明日から自宅でできる運動や栄養指導をしてもらいます！サルコペニア予防を学びます！

●対象
介護予防に興味のある方

●定員
先着30人（予約制）

●場所
東南公共センター　５階ホール

●持ち物
飲み物、筆記用具
動きやすい服装でお越しください。

参加当日は必ず検温して、発熱がなく体調不良でないことを確認してください。

●申込方法
７月20日(木)までに電話か直接同センターへ

●申込み
八千代市八千代台地域包括支援センター
電話：047-406-5576
月～金　9時～17時まで