村上地域包括支援センター主催
介護予防教室
「つらい！膝の痛み予防法！」
６０代以上の１千万人もの方が抱えているともいわれる膝痛。病気だけでなく加齢によっておこるものもあることをご存じでしょうか。元気に歩き続けられるよう、できる対策を学びましょう。
●日時
1日目：5月18日㈪午後2時00分～3時30分
2日目：5月25日㈪午後2時00分～3時30分

●対象
原則65歳以上の方

●定員
先着１５人

●場所
ほっこり村上（八千代市村上1672-10　村上東小学校となり）　

●持ち物
飲み物

●申込方法
5月15日(金)までに電話

●申込み
村上地域包括支援センター（電話047-405-4177）
月～金　8時30分～17時まで（土日祝休み）