村上地域包括支援センター主催
介護予防教室
「つらい！こしの痛み予防法！」
国による自覚症状の調査では男女共に１位が腰痛となっており、誰もが経験しうる身近な症状です。しかし、痛みが強くなると日常生活もままならなくなる場合もあります。痛みが強くなる前に予防方法を学びましょう。

●日時
1日目：6月25日㈭午後14時00分～15時30分
2日目：7月 2日㈭午後14時00分～15時30分

●対象
原則65歳以上の方

●定員
先着15人

●場所
栄町公会堂
（千葉県八千代市勝田台北3丁目11-12）
＊駐車場なし

●持ち物
飲み物

●申込方法
6月24日㈬までに電話

●申込み
村上地域包括支援センター（電話047-405-4177）
月～金　9時～17時まで（土日祝休み）