全ての種別の情報メールの登録者の皆様にお知らせします。
※12月以降、コロナワクチン情報は「健康情報メール」にて配信します。健康情報メール未登録の方は、本メール最下部のリンク先より登録をお願いします。

　令和5年11月22日(水)午前8時30分に、12歳以上を対象とした「令和5年秋開始接種」の予約枠を追加いたします。

○予約対象者
　初回接種済で、前回接種から3か月以上経過している12歳以上の方

○予約可能な日程
　個別接種：11月27日(月)から12月10日(日)まで
　集団接種：12月10日(日)、16日(土)、17日(日)　※土曜は午後、日曜は終日。集団接種は、17日をもって終了となりますので、希望する方はこの機会にご予約をお願いします。

○受付可能予約枠数
　個別接種：約1,430人分（ファイザー社製1価ワクチン：XBB.1.5対応）
　集団接種：約1,250人分（モデルナ社製1価ワクチン：XBB.1.5対応）
　
○予約受付時間
①WEB申込み　11月22日(水)午前8時30分より(※現在もログイン後に予約枠が残っている場合は予約可能)
◎八千代市専用予約サイト「新型コロナワクチン接種予約サイト」
https://vaccines.sciseed.jp/yachiyocovid19/login

②コールセンター(0570-001-098)※通話料有料　8:30～17:15(土日・祝日含む)
※予約枠追加時はお電話が大変つながりにくくなります。WEB申込みまたは接種券に同封の郵送予約申込書(集団接種)の利用についてもご検討ください。

◆上記以外にも、直接予約を受け付けている医療機関もありますので、下記WEBサイトに掲載の一覧をご確認のうえ、是非ご利用ください。

◆次回は、12月6日(水)に、12月11日(月)から24日(日)までの個別接種の予約枠を追加する予定です。

詳細は、下記WEBサイトをご参照ください。※別途通信料が発生します。
◎八千代市HP「新型コロナワクチンの「令和5年秋開始接種」について【すべての方が1回接種を受けられます】」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/site/covid-19vaccine/37472.html

問合せ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
TEL：047-483-4646

「即時音声合成」

2023年11月15日11時00分

これは、Jアラートのテストです。

対象地域：
全土区域

全ての種別の情報メールの登録者の皆様にお知らせします。

※12月以降、コロナワクチン情報は「健康情報メール」にて配信します。健康情報メール未登録の方は、本メール最下部のリンク先より登録をお願いします。

　令和5年11月15日(水)午前8時30分に、乳幼児(生後6か月～4歳)を対象とした「令和5年秋開始接種」（追加接種）の予約枠を追加いたします。なお、接種は強制ではありません。保護者の同意がある場合に限り接種が行われます。

○予約対象者
生後6か月～4歳の方のうち、初回接種済(3回目まで完了)で、前回接種から3か月以上経過している方

○予約可能な日程
　11月20日(月)または27日(月) 【ともに追加接種】

○使用するワクチン
　ファイザー社製1価ワクチン：XBB.1.5対応【乳幼児用】

○予約受付時間
①WEB申込み　11月15日(水)午前8時30分より(以降24時間受付)
◎八千代市専用予約サイト「新型コロナワクチン接種予約サイト」
https://vaccines.sciseed.jp/yachiyocovid19/login

②コールセンター(0570-001-098)※通話料有料　8:30～17:15(土日・祝日含む)

◆上記以外にも、直接予約を受け付けている医療機関もありますので、下記WEBサイトに掲載の一覧をご確認のうえ、是非ご利用ください。

◆次回は、11月29日(水)に、12月4日(月)から17日(日)までの予約枠を追加する予定です。

詳細は、下記WEBサイトをご参照ください。※別途通信料が発生します。
◎八千代市HP「乳幼児(生後6か月～4歳)の新型コロナワクチン接種について」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/site/covid-19vaccine/3116.html

問合せ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
TEL：047-483-4646

全ての種別の情報メールの登録者の皆様にお知らせします。

※12月以降、コロナワクチン情報は「健康情報メール」にて配信します。健康情報メール未登録の方は、本メール最下部のリンク先より登録をお願いします。

　令和5年11月15日(水)午前8時30分に、小児(5～11歳)を対象とした「令和5年秋開始接種」（追加接種）の予約枠を追加いたします。なお、接種は強制ではありません。保護者とお子様の同意がある場合に限り接種が行われます。

○予約対象者
5～11歳の方のうち、初回接種済(2回目まで完了)で、前回接種から3か月以上経過している方

○予約可能な日程
　個別接種：11月25日(土)または12月2日(土)【ともに追加接種】
※集団接種は、現在、11月19日(日)【追加接種】の予約を受付中です。小児の集団接種は、本日程をもって終了となりますので、希望する方はこの機会にご予約をお願いします。

○使用するワクチン
　ファイザー社製1価ワクチン：XBB.1.5対応【小児用】

○予約受付時間
①WEB申込み　11月15日(水)午前8時30分より(※現在もログイン後に予約枠が残っている場合は予約可能)
◎八千代市専用予約サイト「新型コロナワクチン接種予約サイト」
https://vaccines.sciseed.jp/yachiyocovid19/login

②コールセンター(0570-001-098)※通話料有料　8:30～17:15(土日・祝日含む)

◆上記以外にも、直接予約を受け付けている医療機関もありますので、下記WEBサイトに掲載の一覧をご確認のうえ、是非ご利用ください。

◆次回は、11月29日(水)に、12月4日(月)から17日(日)までの予約枠を追加する予定です。

詳細は、下記WEBサイトをご参照ください。※別途通信料が発生します。
◎八千代市HP「小児(5歳～11歳)の新型コロナワクチン接種について」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/site/covid-19vaccine/3109.html

問合せ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
TEL：047-483-4646

咽頭結膜熱（プール熱）に注意しましょう
　
　咽頭結膜熱は、アデノウイルスにより引き起こされる、主に子どもに多い病気です。
感染症発生動向調査において、2023年第44週（10月30日～11月5日）の咽頭結膜熱の定点当たり患者報告数は、千葉県が2.52人となり、前週の2.22人から増加しています。
全国的にも、過去10年の定点当たり患者報告数で最も多くなっています。手洗い・うがいをして感染を予防していくことが大切です。

【症状】
発熱、咽頭炎（喉の痛み・腫れなど）、結膜炎（目の充血・目のかゆみ・目やになど）

【予防のため、次のことを心がけましょう】
・消毒用アルコールは効きにくいため、流水とせっけんによる手洗いをしましょう。
・プールや温泉施設を利用した後は、シャワーを浴び、うがいをしましょう。
・タオルの共用を控える等、感染した方との密接な接触は避けましょう。

なお、咽頭結膜熱についての詳しい情報は、市ホームページに掲載しています。

※ＵＲＬにアクセスすると、別途通信料が発生します。
八千代市ホームページ「咽頭結膜熱（プール熱）に注意しましょう」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/soshiki/28/41560.html

問い合わせ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
住所：〒276-0042　八千代市ゆりのき台2-10
TEL：047－483－4646
FAX：047－482－9513

　全ての種別の情報メールの登録者の皆様にお知らせします。

※12月以降、コロナワクチン情報は「健康情報メール」にて配信します。健康情報メール未登録の方は、本メール最下部のリンク先より登録をお願いします。

　令和5年11月8日(水)午前8時30分に、12歳以上を対象とした「令和5年秋開始接種」の予約枠を追加いたします。

○予約対象者
　初回接種済で、前回接種から3か月以上経過している12歳以上の方

○予約可能な日程
　個別接種：11月13日(月)から26日(日)まで
　集団接種：11月18日(土)、25日(土)、26日(日)　※土曜は午後、日曜は終日

○受付可能予約枠数
　個別接種：約960人分（ファイザー社製1価ワクチン：XBB.1.5対応）
　集団接種：約900人分（モデルナ社製1価ワクチン：XBB.1.5対応）
　
○予約受付時間
①WEB申込み　11月8日(水)午前8時30分より(※現在もログイン後に予約枠が残っている場合は予約可能)
◎八千代市専用予約サイト「新型コロナワクチン接種予約サイト」
https://vaccines.sciseed.jp/yachiyocovid19/login

②コールセンター(0570-001-098)※通話料有料　8:30～17:15(土日・祝日含む)
※予約枠追加時はお電話が大変つながりにくくなります。WEB申込みまたは接種券に同封の郵送予約申込書(集団接種)の利用についてもご検討ください。

◆上記以外にも、直接予約を受け付けている医療機関もありますので、下記WEBサイトに掲載の一覧をご確認のうえ、是非ご利用ください。

◆次回は、11月22日(水)に、11月27日(月)から12月10日(日)までの個別接種及び12月10日(日)、16日(土)、17日(日)の集団接種(※土曜は午後、日曜は終日)の予約枠を追加する予定です。集団接種は、次回追加分が最終となる予定です。

詳細は、下記WEBサイトをご参照ください。※別途通信料が発生します。
◎八千代市HP「新型コロナワクチンの「令和5年秋開始接種」について【すべての方が1回接種を受けられます】」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/site/covid-19vaccine/37472.html

問合せ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
TEL：047-483-4646

【ちばの恵み「かぶ」を食卓に！】
　
ちばの旬の食材（米や野菜類、果物類、魚介類など）が最も豊富に出回る11月は「ちばを食べよう！ちばの食育月間」です。
秋から冬に大活躍する「かぶ」「大根」「しゅんぎく」は、千葉県が令和3年農業産出額の全国第1位を誇っています。

新鮮でおいしいちばの恵み「かぶ」を使ったレシピをご紹介します。かぶは消化を助け、腸の働きを整えてくれる効果があります。
また、かぶの葉は、かぶの根の部分と比べて、カルシウムやβ‐カロテン、ビタミンCが豊富に含まれるので、小魚などと一緒に炒ってふりかけにしたり、和え物や炒め物にするのもいいですね。かぶを無駄なくおいしくいただきましょう。

　「かぶと白菜のスープ」
○栄養価（1人分）
　エネルギー・・・71kcal、食塩相当量・・・1.4g、野菜・・・115g
○材料（2人分）
　かぶ・・・中2個程度（120g）、白菜・・・葉約1枚（60g）、エリンギ・・・中1本（50g）、ロースハム・・・1枚（10g）、水・・・200ml、牛乳・・・100ml、コンソメ・・・小さじ1強（5g）、塩こしょう・・・少々
○作り方
(1) かぶは皮をむいて2cm角の角切りにする。白菜は2cm角、エリンギは縦半分に切ってから2cmの長さに切る。ロースハムは1cm角に切る。
(2) 鍋に水、コンソメを入れて沸騰したら、かぶ、エリンギ、白菜、ロースハムを加え煮る。
(3) 野菜が煮えたら、牛乳を加えひと煮たちさせ、塩、こしょうで味を調える。

○かぶは火が通りすぎるとトロトロになって溶けてしまうので注意が必要です。
○野菜の摂取目標量は1食あたり約120gです。このスープ1杯で115gの野菜を摂取することができます。

※URLにアクセスすると、別途通信料が発生します。
◎千葉県ホームページ「令和5年度ちばを食べよう！ちばの食育月間（11月）について」https://www.pref.chiba.lg.jp/annou/shokuiku/shokuiku/r05-11gekkan.html
◎千葉県ホームページ「教えてちばの恵み」
https://www.pref.chiba.lg.jp/ryuhan/pbmgm/index.html

問い合わせ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
住所：〒276-0042　八千代市ゆりのき台2-10
TEL：047－483－4646
FAX：047－482－9513

インフルエンザを予防しましょう！～患者数が増加しています～

感染症発生動向調査において、2023年第40週（10月2日～10月8日）のインフルエンザの定点当たり患者報告数は、千葉県が21.08人となり前週（19.56人）から増加しています。
また、習志野保健所管内（八千代市・習志野市・鎌ケ谷市）の定点当たり患者報告数は、34.0人であり、警報ラインを超えています。近隣の管内でも患者報告数は増加しているため、より一層インフルエンザの予防を心がけましょう。

【受診の際のお願い】
・インフルエンザの症状は、新型コロナウイルス感染症の初期症状と似ていることが多いため、発熱などの症状があり、医療機関の受診を希望する場合は、必ず事前に電話で連絡し、受診方法（時間帯など）について、ご確認ください。

【インフルエンザの予防のため、次のことを心がけましょう】
・手洗いを日常的に行いましょう。
・室内では、加湿器などを使って乾燥を防いだり、こまめに換気を行いましょう。
・咳、くしゃみが出る時は、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。持っていない場合は、ティッシュや腕の内側などで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけて1ｍ以上離れましょう。

なお、インフルエンザについての詳しい情報は、市ホームページに掲載しています。

※ＵＲＬにアクセスすると、別途通信料が発生します。
八千代市ホームページ「インフルエンザを予防しましょう～注意報が発令されています～」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/soshiki/28/22988.html

【健康講座のお知らせ「目指せヘルスアップ！健康づくり講座～糖尿病予防編～」】
　
栄養士と歯科衛生士がお伝えする、今よりワンステップ上の健康を目指す講座です。
糖尿病予防の食事のポイント、糖尿病と歯周病の関係、歯周病予防に欠かせない歯のケアについてお話します。

◆日程：11月8日（水）
◆時間：午前10時～11時45分
◆定員：20人（先着順）
◆場所：八千代市保健センター
◆内容：栄養士と歯科衛生士による講話
◆持ち物：飲み物、筆記用具
◆申し込み締切：11月6日（月）正午
◆申し込み方法：電話、ＦＡＸ、ちば電子申請サービスから

※URLにアクセスすると、別途通信料が発生します。
〇八千代市ホームページ「目指せヘルスアップ！健康づくり講座～糖尿病予防編～」
https://www.city.yachiyo.lg.jp/soshiki/28/33807.html

〇ちば電子申請サービス（講座の参加申し込みはこちら）
https://apply.e-tumo.jp/city-yachiyo-chiba-u/profile/userLogin_initDisplay?nextURL=CqTLFdO4voaA0gjmD9CeB97dRrdLP0zYtUINsUzZVMvOb9TDli5Nf3qoYY74b0c0pgL3AiNIC26J%0D%0A8SPmXyZPW8ZJAxheuZIfkyKAkZt76Tzdciwwb3hBeQ%3D%3DqbonX%2Bl5klM%3D%0D%0A

問い合わせ先
八千代市　健康福祉部　健康づくり課
TEL：047－483－4646
FAX：047－482－9513

地域の歯医者さんが伝える「お口の健康セミナー」
～歯周病予防・管理から考える幸せな人生～
　歯周病を中心とした歯を失う病気を予防・管理することで、生涯にわたっておいしく食事をし、健康寿命を延ばしませんか？

▼日時　１１月２９日（水）午後２時～３時３０分（受付時間１時４５分～）
▼講師　一般社団法人八千代市歯科医師会　稲山雅治先生
▼会場　八千代市保健センター１階　大会議室
▼先着３０人
▼申し込み　電話で健康づくり課へ

問い合わせ先
八千代市健康福祉部健康づくり課
TEL　０４７‐４８３‐４６４６
FAX　０４７－４８２‐９５１３

詳しくはこちらへ
https://www.city.yachiyo.lg.jp/soshiki/28/40291.html
（URLにアクセスすると、別途通信料が発生します）